قبل زفافك بشهر عليكي فعل هذه الاشباء

وصفات حرق الوزن الزائد

سنقدم لكي عدة وصفات طبيعية ستساعدك علي حرق الوزن الزئد قبل زفافك،وكل هذه الوصفات طبيعة، وايضاً هذا الاشياء سوف تغنيكي عن الادوية التي تنقص الوزن لكن عليك تجنب هذه الادوية لانها سوف تعود عليكي بالخطر...

وصفة خل التفاح

يتم تحضير وصفة خل التفاح باحضار كوب من الماء الداف، مع ملعقة صغيرة من خل التفاح وكل ما عليكي هو ان تضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح على الماء ، ثم بعد ذلك امزجي الخليط جيداً احرصي على تناول هذه الوصفة بعد الوجبات الرئيسية.يتم تحضير وصفة القرفة بــ نصف ملعقة قرفة مطحونة،ملعقة زنجبيل مبشور طازج وليمونة ملعقة كمون حب كامل،كوب ماء،ثم بعد ذلك أحضري وعاء كبيروضعيه على النار مع كوب الماء ثم أضيفي القرفة والكمون مع التقليب الجيد، بعد ذلك أضيفي القرفة إلى الخليط السابق.
اتركي الخليط لمدة 5 دقائق على نار هادئة حتى تتجانس كافة المكونات،اتركي الخليط حتى يهدأ قليلاً، وضعيه في كوب وأضيفي إليه ليمونة، ثم تناولي الوصفة يومياً صباحاً وقبل النوم...