أخبار افضل النصائح للوصول لجسم رشيق Eman طرق لتخسيس البطن 1. تناول المزيد من الألياف الخضار الورقى والحبوب الكاملة والبقوليات جميعها جيدة للتخلص من الدهون التى تستقر فى اعماق بطنك ... اقرأ المزيد
أخبار تغيير الهرمونات بعد الزواج Eman الهرمونات بعد الزواج بالتأكيد فإن مرحلة الزواج وما يتبعها من حمل وولادة ورضاعة يؤثر على نظم الهرمونات الأنثوية عند المرأة فما هو تغير الهرم... اقرأ المزيد
أخبار اساليب التربية الحديثة للاطفال Eman ما هى الأساليب الحديثة للتربية تتغير أساليب وتقنيات التربية مع مرور الزمن كما تتغير العديد من أنماط المعيشة المختلفة فمثلا لقد كانت العقوبة... اقرأ المزيد
أخبار مشاكل الطعام واضطرابات التغذية عند الرضع Eman متى نبدا مع الطفل الرضيع فى الاكل ؟ يوفر الأكل الصحى علاقة بين الطفل والوالد حيث يتم فيها تفسير العلامات اللفظية وغير اللفظية تشكل هذه العلا... اقرأ المزيد
أخبار كيفية الحصول على بشرة نضرة Eman هل تتبعى طرق صحية لتفتيح بشرتك أم لا..... يرغب الكثيرون فى الحصول على بشرة فاتحة ونضرة لكن تعرضهم للعوامل المختلفة وأهمها أشعة الشمس من شأنه... اقرأ المزيد
أخبار لون دم الدورة الشهرية وكيفية التعامل معه Eman اختلاف لون دم الحيض بين النساء تحدث الدورة الشهرية للمرأة كل شهر دون أن تلتفت إلى لون الدم أو قوامه حيث يخرج الدم من المهبل كل 28 يوم لمدة أ... اقرأ المزيد
دوري ابطال افريقيا موعد مشاهدة مباراة العودة بين الاهلي والوداد في نهائي دوري ابطال افريقيا Eman يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة نظيره فريق الوداد البيضاوي المغربي يوم الأحد 4 من شهر يونيو الجاري في اللقاء الذي سيجم... اقرأ المزيد
أخبار أفضل 5 طرق لتطويل الشعر وزيادة كثافته Eman خطوات العناية بالشعر 1. قص الأطراف احرصى على قص أطراف الشعر مرة كل شهر أو كل 6 أسابيع على الأقل لضمان توزيع التغذية على الشعر السليم حتى يط... اقرأ المزيد